Servicios
especializados
Entrenamiento y nutrición para pérdida de peso
Planes especializados en rendimiento deportivo
Manejo del dolor y recuperación de lesiones
Formación en entrenamiento y nutrición
Cursos avanzados con énfasis en ejercicio para la salud, la recuperación de lesiones, nutrición deportiva, suplementación y ayuno intermitente.
Gym virtual y Diseño de entrenamiento
Construcción de programas para la casa, el gimnasio o acceso para clases exclusivas
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Cursos avanzados con énfasis en ejercicio para la salud, la recuperación de lesiones, nutrición deportiva, suplementación y ayuno intermitente.
Gym virtual y Diseño de entrenamiento
Construcción de programas para la casa, el gimnasio o acceso para clases exclusivas
Ejercicio y pérdida de peso
Programa consta de un plan estructurado de entrenamiento de fuerza y cardiovascular para la salud.
Entrenamiento y nutrición deportiva
Programa especializado en mejorar tu rendimiento físico con nutrición adaptada a tu tipo de entrenamiento
Readaptación funcional manejo del dolor
Entrenamientos para recuperación de dolor de rodilla, espalda y hombro.
Ejercicio y pérdida de peso
Programa consta de un plan estructurado de entrenamiento de fuerza y cardiovascular para la salud.
Entrenamiento y nutrición deportiva
Programa especializado en mejorar tu rendimiento físico con nutrición adaptada a tu tipo de entrenamiento
Readaptación funcional manejo del dolor
Entrenamientos para recuperación de dolor de rodilla, espalda y hombro.
¿Quiénes somos?
Somos un centro de entrenamiento especializado en ayudarte a alcanzar tu mejor forma física, creamos modelos de movimiento para recuperar lesiones deportivas y personalizamos planes de nutrición deportiva con enfoque hacia el rendimiento, la salud y el fitness.
Cursos online
Sobrepeso y obesidad
Curso online y semipresencial en entrenamiento especializado y nutrición deportiva en sobrepeso y obesidad.
Dolor lumbar
Curso virtual en Readaptación funcional para el dolor lumbar.
Suplementación deportiva
Curso virtual en suplementación deportiva para fitness, obesidad y rendimiento.
Mauricio Solano
Como Fundador de movimiento Alpha, me he propuesto contribuir a la salud, recuperación y bienestar de las personas a través del movimiento y la nutrición.
Mi propósito
Como propósito de vida quiero comprometerme con formar entrenadores de gran calidad.
Facilitar acceso a la información de actividad física y crear modelos de entrenamiento basados en ciencia, calidad y eficiencia para la salud, obesidad y alto rendimiento.
- EProfesional en Ciencias del deporte.
- EMtr. en Actividad física y deporte.
- EReadaptador funcional de lesiones deportivas.
- EÉnfasis en nutrición deportiva.
- EEntrenador y preparador físico con más de 12 años de experiencia.
Gym virtual
Entrena desde donde te encuentres con nuestros planes de entrenamiento online, con acceso a 100 rutinas distintas para cada día.
Resultados de 6 a 12 semanas
A través de nuestros planes de nutrición y entrenamiento diseñados para cada persona, establecemos objetivos alcanzables y significativos, únete al reto de lograr una mejor condición física, una vida más saludable y un mayor bienestar.
Si estás haciendo deporte
tu dieta puede ser mas flexible
Resultados de 6 a 12 semanas
A través de nuestros planes de nutrición y entrenamiento diseñados para cada persona, establecemos objetivos alcanzables y significativos, únete al reto de lograr una mejor condición física, una vida más saludable y un mayor bienestar.