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Entrenamiento y nutrición para pérdida de peso

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Planes especializados en rendimiento deportivo

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Formación en entrenamiento y nutrición

Cursos avanzados con énfasis en ejercicio para la salud, la recuperación de lesiones, nutrición deportiva, suplementación y ayuno intermitente.

Gym virtual y Diseño de entrenamiento

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Entrenamiento funcional y pérdida de peso

Programa consta de un plan estructurado de entrenamiento de fuerza y cardiovascular para la salud.

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Entrenamiento y nutrición deportiva

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Readaptación funcional manejo del dolor

Entrenamientos para recuperación de dolor de rodilla, espalda y hombro.

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¿Quiénes somos?

Somos un centro de entrenamiento especializado en ayudarte a alcanzar tu mejor forma física, creamos modelos de movimiento para recuperar lesiones deportivas y personalizamos planes de nutrición deportiva con enfoque hacia el rendimiento, la salud y el fitness.

Cursos online

Sobrepeso y obesidad

Curso online y semipresencial en entrenamiento especializado y nutrición deportiva en sobrepeso y obesidad.

Dolor lumbar

Curso virtual en Readaptación funcional para el dolor lumbar.

Suplementación deportiva

Curso virtual en suplementación deportiva para fitness, obesidad y rendimiento.

Quiero aprender
Mauricio Solano

Como Fundador de movimiento Alpha, me he propuesto contribuir a la salud, recuperación y bienestar de las personas a través del movimiento y la nutrición.

Mi propósito

Como propósito de vida quiero comprometerme con formar entrenadores de gran calidad.
Facilitar acceso a la información de actividad física y crear modelos de entrenamiento basados en ciencia, calidad y eficiencia para la salud, obesidad y alto rendimiento.

Gym virtual

Entrena desde donde te encuentres con nuestros planes de entrenamiento online, con acceso a 100 rutinas distintas para cada día adaptada a tus objetivos.

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A través de nuestros planes de nutrición y entrenamiento diseñados para cada persona, establecemos objetivos alcanzables y significativos, únete al reto de lograr una mejor condición física, una vida más saludable y un mayor bienestar.

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